Ingredientes: 350 g de ricota; 3 colheres (sopa) de óleo de coco; 3 ovos; 1 xícara (chá) de adoçante para forno e fogão; 1/2 xícara (chá) de maisena; 1/2 xícara (chá) de farinha de aveia; 1 colher (sopa) de fermento em pó; canela em pó e achocolatado em pó sem açúcar para polvilhar.
.
Preparo 1: Na batedeira, bata o óleo de coco, as gemas e o adoçante até ficar cremoso, como na foto.
.
Preparo 2: Junte a ricota, a maisena, a farinha e o fermento. Todos peneirados, sem parar de bater. Reserve. Bata as claras em neve e misture delicadamente à massa reservada. Despeje em uma fôrma antiaderente ou untada com óleo de coco e farinha de aveia.
Asse em forno médio pré-aquecido, 180-210˚, por cerca de 45 minutos – fure a massa com um palito para ver se ficou no ponto, o palito deve sair sequinho.
.
Servir: Desenforme morno e polvilhe com a canela e o achocolatado light.
.
!Palavra de Melinda!




Pingback: Como vai sua alimentação? | palavra de Melinda